Intervenants
Betty
Betty est Psychologue Clinicienne et psychothérapeute, elle pratique la méditation depuis de nombreuses années.
Par ailleurs, pratiquante de yoga (notamment de yoga Iyengar), Betty est professeure de Yoga depuis 2002 et a fondé le studio Yoga Samadhi Toulouse. Betty a suivi le programme Réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR Mindfulness Based Stress Reduction créé par Jon Kabat-Zinn).
Thomas
Pratiquant de méditation mindfulness depuis de nombreuses années, Thomas a eu l'occasion de méditer lors de ses voyages en Asie. Il a notamment séjourné dans des temples en Corée et fait régulièrement des retraites sileucieuses.
Docteur en sciences (Ph D), s'intéressant à la psychologie positive, il est certifié Berkeleyx : The Science of Happiness, et il a suivi le programme Réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR Mindfulness Based Stress Reduction créé par Jon Kabat-Zinn).
Thomas a créé et anime un atelier de méditation hebdomadaire au sein d'un laboratoire de recherche en aéronautique à Toulouse depuis 2016.